Cara Memilih Kursi Kantor Dengan Benar

Bekerja di kantor biasanya melibatkan menghabiskan banyak waktu duduk di kursi kantor – posisi yang menambahkan Mitrakantor.com stres untuk struktur di tulang belakang. Oleh karena itu, untuk menghindari mengembangkan atau peracikan masalah punggung, penting untuk memiliki kursi kantor yang ergonomis dan yang mendukung punggung bawah dan mempromosikan postur tubuh yang baik.

Image result for kursi lipat

Apa Jenis Ergonomi Kursi Kantor Terbaik?

Ada banyak jenis kursi ergonomis tersedia untuk digunakan di kantor. Tidak ada satu jenis kursi kantor adalah tentu yang terbaik, tetapi ada beberapa hal yang sangat penting untuk mencari di kursi kantor ergonomis yang baik. Hal-hal ini akan memungkinkan pengguna individu untuk membuat pekerjaan kursi baik untuk kebutuhan spesifik nya.

Artikel ini akan memeriksa kursi kantor tradisional, serta alternatif yang dapat digunakan sebagai kursi kantor yang mungkin lebih baik untuk beberapa orang dengan masalah punggung.

Fitur Apa yang Harus Bagus ergonomis Kursi Kantor Memiliki?

Pada pertama mempertimbangkan gaya “konvensional” dari kursi kantor, ada sejumlah hal kursi yang ergonomis harus memiliki, termasuk:

Pasal terus di bawah
  • Kursi tinggi . Kursi kantor kursi tinggi harus mudah disesuaikan. Penyesuaian tuas pneumatik adalah cara termudah untuk melakukannya. Sebuah kursi tinggi yang berkisar dari sekitar 16 sampai 21 inci dari lantai harus bekerja untuk kebanyakan orang. Hal ini memungkinkan pengguna untuk memiliki nya atau kakinya datar di lantai, dengan paha horizontal dan lengan bahkan dengan ketinggian meja.
  • Lebar kursi dan kedalaman . Kursi harus memiliki lebar yang cukup dan mendalam untuk mendukung setiap pengguna dengan nyaman. Biasanya 17-20 inci lebar adalah standar. Kedalaman (dari depan ke belakang kursi) harus cukup sehingga pengguna dapat duduk dengan nya kembali terhadap sandaran kursi kantor ergonomis sementara meninggalkan sekitar 2 sampai 4 inci antara belakang lutut dan kursi kursi. Kemiringan maju atau mundur dari kursi harus disesuaikan.

Dalam Pasal ini:

  • Kursi Kantor: Memilih Kursi ergonomis kantor Kanan
  • Lumbar support . Dukungan punggung bawah di kursi ergonomis sangat penting. Tulang belakang lumbar memiliki kurva batin, dan duduk untuk waktu yang lama tanpa dukungan untuk kurva ini cenderung mengarah ke membungkuk (yang merata kurva alami) dan strain struktur di tulang punggung bagian bawah. Sebuah kursi ergonomis harus memiliki penyesuaian lumbar (kedua tinggi dan kedalaman) sehingga setiap pengguna bisa mendapatkan fit tepat untuk mendukung kurva batin dari punggung bawah.
  • Sandaran . Sandaran dari kursi kantor ergonomis harus 12 sampai 19 inci lebar. Jika sandaran terpisah dari kursi, harus disesuaikan tinggi dan sudut. Ini harus dapat mendukung kurva alami dari tulang belakang, lagi dengan perhatian khusus dibayar untuk dukungan yang tepat dari daerah pinggang. Jika kursi kantor memiliki kursi dan sandaran bersama sebagai satu bagian, sandaran harus disesuaikan di depan dan belakang sudut, dengan mekanisme penguncian untuk mengamankan dari pergi terlalu jauh ke belakang setelah pengguna telah ditentukan sudut yang tepat.
  • Bahan kursi . Materi di kursi kursi kantor dan kembali harus memiliki cukup padding untuk menjadi nyaman untuk duduk di untuk waktu yang lama. Memiliki kain kain yang bernafas adalah lebih baik untuk permukaan keras.
Pasal terus di bawah
  • Lengan kursi . Kantor kursi lengan kursi harus disesuaikan. Mereka harus memungkinkan lengan pengguna untuk beristirahat dengan nyaman dan bahu harus rileks. Siku dan lengan bawah harus beristirahat ringan, dan lengan bawah tidak harus pada sandaran tangan saat mengetik.
  • Putar . Gaya konvensional atau kursi ergonomis harus mudah memutar sehingga pengguna dapat menjangkau daerah-daerah yang berbeda dari mejanya tanpa melelahkan.

Sebagai alternatif yang lebih tradisional kursi kantor , gaya baru dari kursi ergonomis telah dirancang untuk mencoba untuk menciptakan dukungan yang baik, kenyamanan, dan mempromosikan postur tubuh yang baik. Kursi ini dapat mengambil sedikit membiasakan diri, tetapi biasanya menjadi sangat nyaman dari waktu ke waktu. Penggunaan jenis kursi ergonomis bisa sangat bermanfaat bagi beberapa orang dengan nyeri punggung bawah atau ketidaknyamanan.

Berlutut ergonomis Kursi

Kursi berlutut adalah kursi kantor yang tidak memiliki kembali, dan menempatkan pengguna dalam posisi berlutut dimodifikasi. Desain mendorong postur yang baik dengan menggeser pinggul ke depan dan menyelaraskan punggung, bahu, dan leher. dukungan utama adalah dari kursi kursi, dengan dukungan tambahan yang berasal dari tulang kering. Jenis kursi ergonomis mendistribusikan berat antara panggul dan lutut, yang mengurangi kompresi tulang belakang, dan karena itu mengurangi stres dan ketegangan di punggung dan kaki bagian bawah otot. kursi ergonomis ini memiliki kursi miring ke depan yang mengarah ke posisi yang lebih alami untuk tulang belakang. Hasilnya adalah sebuah kursi kantor yang membuat duduk dalam posisi yang tepat merasa nyaman dan mudah.

Saddle ergonomis Kursi

Kursi sadel adalah kursi ergonomis lain yang dapat digunakan sebagai kursi meja atau kursi komputer. Jenis kursi kantor adalah dalam bentuk pelana kuda dan menempatkan pengguna dalam posisi di suatu tempat antara duduk dan berdiri, mirip dengan posisi yang digunakan saat mengendarai kuda. Hal ini memungkinkan kaki untuk menjatuhkan secara alami, dan memperluas, menciptakan posisi yang sehat dan stabil. Posisi ini sering berguna untuk pasien dengan masalah punggung bawah. Dengan penggunaan jangka panjang bahkan dapat memperkuat otot punggung . Ini kursi ergonomis memiliki tinggi disesuaikan untuk sesuai untuk pengguna yang berbeda. Desain ini dimaksudkan untuk menghilangkan beberapa masalah yang khas dialami dengan kursi kantor tradisional seperti masalah sistem sirkulasi dan membungkuk ke depan.

Pasal terus di bawah

Latihan Bola ergonomis Kursi

Kursi bola latihan adalah jenis lain yang sama sekali berbeda dari kursi ergonomis. Sebagai nama negara, itu adalah bola, yang cukup besar untuk mendukung pengguna dalam penggunaan jangka panjang duduk, dan bekerja dengan baik sebagai kursi meja atau kursi komputer. Keuntungan utama untuk jenis kursi adalah bahwa hal itu mendorong gerakan dan duduk aktif. Ada memantul sedikit yang terlibat yang membuat kaki bergerak, yang merangsang sirkulasi dan membuat otot sibuk, mengurangi stres dan kelelahan. Duduk di bola membuat membungkuk sulit, dan positioning yang diperlukan untuk tetap di bola secara otomatis akan memperbaiki postur tubuh. Bola datang dalam berbagai ukuran untuk menemukan ketinggian yang sesuai untuk pengguna individu. Beberapa kursi ini dapat dimodifikasi dengan bingkai dasar dengan roda untuk meningkatkan mobilitas, dan dapat bahkan sandaran terpasang.

Dalam Pasal ini:

  • Kursi Kantor: Memilih Kursi ergonomis kantor Kanan
  • Kursi Kantor: Ergonomi Kursi Alternatif untuk Kursi Kantor Tradisional

Recliner Chair

Bagi sebagian orang, duduk dalam posisi berbaring yang paling nyaman untuk punggung mereka. Misalnya, orang dengan rasa sakit dari stenosis tulang belakang lumbar atau penyakit cakram degeneratif akan sering merasa paling nyaman dalam posisi berbaring dengan kaki didukung pada sandaran kaki. Untuk orang-orang ini, salah satu pilihan mungkin untuk menggunakan sebuah kursi saat bekerja. Meja kecil yang tersedia yang menempel pada kursi malas dan dapat putar di kursi untuk memungkinkan seseorang untuk bekerja dengan nyaman pada laptop atau melakukan dokumen.

Pasal terus di bawah

Tidak peduli apa jenis kursi ergonomis atau kursi kantor biasa digunakan, istirahat pendek harus diambil sepanjang hari untuk meningkatkan sirkulasi. Bangun dari kursi dari waktu ke waktu akan mendorong postur yang lebih kuat, meredakan ketegangan pada mata, dan mengurangi kelelahan.

Kursi Tamu Minimalis Murah

Kursi Tamu Minimalis Murah

Kursi Tamu Minimalis Murah

Kursi tamu minimalis apa yang anda harapkan? Tentu yang berkualitas dengan harga yang murah. Kami menyadari setiap orang memiliki hampir 90% sama seperti tulisan diawal ini, karena memang dengan budget yang minim mendapatkan kualitas yang diharapkan untuk mengisi ruang tamu dengan kursi tamu minimalis modern gaya saat ini.

Kursi Tamu Minimalis Murah
Kursi Tamu Minimalis Murah

Kursi tamu minimalis murah berkualitas terbuat dari bahan kayu jati yang tersohor bahan untuk furniture paling bagus dan awet hanya disini tempatnya. Gerai mebel jepara memberikan berbagai model kursi tamu yang dapat anda sesuaikan dengan ukuran serta bentuk ruang tamu yang anda miliki dirumah, dari kursi tamu kayu, kursi tamu sofa, kursi tamu modern dan lain sebagainya.

Selain sebagai tempat duduk dan menerima tamu yang sedang berkunjung ker umah, fungsi kursi tamu juga memberindah desain interior sebuah tata ruang rumah sehingga saat kita masuk rumah serasa memiliki interior yang mewah dan menyenangkan hati setelah seharian beraktifitas. Untuk itu anda harus jeli dalam memilik desain, bahan, serta kontruksi kursi tamu minimalis yang anda inginkan.

Keharmonisan Anggota Keluarga Di Atas Meja Makan Solid Mewah Jepara

Keharmonisan Anggota Keluarga Di Atas Meja Makan Solid Mewah Jepara

Sebuah keluarga pada zaman sekarang lebih banyak waktu diluar masing-masing daripada kebersamaan saat dirumah. Smapi rumah pun banyak yang suka main gadget mereka masing masing. Peluang paling banyak untuk dapat berbagai dan bercerita kebnyakan saat kita makan malam. Untuk itu perlu meja makan yang memiliki desain unik, antik, dan tentunya nyaman untuk semua anggota kelurga.

Meja makan solid minimalis pada gambar diatas merupakan meja makan solid mewah jepara yang memiliki desain produk natural kayu dan sangat kuat karena memiliki ketebalan 8 cm dan tanpa sambungan, jadi akan awet dan tahan lama. Pewarnaan menggunakan bahan melamine glossy yang membuat kesan mewah, mengkilap dan tentunya membuat semua anggota keluarga akan betah dengan meja makan satu ini. Cipatakan Keharmonisan Anggota Keluarga Di Atas Meja Makan Solid Mewah Jepara.

Desain Tempat Tidur Susun buat Kamar Tidur Anak Laki-Laki dan Perempuan

Desain Tempat Tidur Susun buat Kamar Tidur Anak Laki-Laki dan Perempuan

Tempat Tidur tingkat kayu solusi terbaik bagi orang tua yang mempunyai banyak anak  . Tidak hanya jenis tempat tidur menghemat banyak ruang pada kamar tidur, tetapi anda pula bisaa mendapatkan desain yang menakjubkan tanpa wajib  mengeleuarkan uang yang dapat menguras isi saku anda. Kita telah megetahui faktanya bahwa tempat tidur susun ini sudah usang digunakan sang kebanyakan orang . Anda bisa melihatnya disetiap rumah, memang tempat tidur jenis ini sangat populer dan umumnya poly dipakai dimusim panas . Tempat tidur anak dengan contoh seperti ini adalah salah  satu pilihan yang paling populer mereka yang mencoba mengunjungi setiap tempat penjualannya . Tentu banyak pilihan tempat tidur,tetapi bagi anda yang sedang mencari yang terbaik maka tempat tidur menggunakan model ini yang pas anda gunakan.

tempat tidur tingkat kayu
tempat tidur tingkat kayu

Jika kita sedang membahas tentang tempat tidur, sejenak terlintas difikiran kita bagaimana saat seorang anak laki-laki  berkecimpung secar aktif meloncat kesana dan kemari . Ya ,maka berdasarkan itu dibutuhkan tempat tidur yang kokoh dan mendukung aktivitas anak-anak kita. Alasan utama mengapa orang tua memilih tempat tidur ini merupakan karena mereka ingin tempat tidur yang memiliki daya tahan bertenaga serta mempunyai tujuan mudah buat dipakai. Anda wajib  mempertimbangkannya menggunakan cermat lantaran saat ini banyak desain kamar tidur yang timbul dengan banyak sekali gaya dan model yang berbeda, jangan hingga estetika menipu mata anda, evaluasi bukan saja berdasarkan keindahan melainkan kekokohan dan fungsi yang bermanfaat bagi anda sebagai akibatnya tempat tidur yang anda pilih bisa bertahan lama  .

Saat ini anda bisa menentukan desain dengan model terbaik yang di produksi oleh ukirjepara.com yang akan berada pada bagian daftar list utama. Karena produksinya merupakan pilihan yang pas dan luar biasa. Semoga bermanfaat!

Itulah Desain Tempat Tidur tingkat kayu untuk Kamar Tidur Anak Laki-Laki dan Perempuan barangkali sanggup menjadi masukan dan ide untuk desain interior tempat tinggal   idaman Anda. Lihat koleksi desain tempat tinggal   lainnya seperti berikut adalah Skema Warna Dinding Interior Ruang Makan yang Elegant semoga berguna