Zaitun, bintik-bintik, jerawat … panggil mereka apa yang akan Anda lakukan, tapi ini adalah masalah kulit yang tidak disenangi yang harus dihadapi kebanyakan orang di kehidupan mereka. Beruntung, ada banyak, banyak pilihan untuk mendapatkan jerawat sial yang terkendali, dari rejimen perawatan kulit yang ketat, hingga obat-obatan, ramuan dan krim, hingga pengobatan rumah yang inovatif. Menemukan apa yang sesuai untuk Anda mungkin merupakan proses trial and error, tapi jangan khawatir – artikel ini berisi solusi untuk semua orang!

Merawat Kulit Anda

Cuci muka dua kali sehari. Hal ini sangat penting untuk menjaga kebersihan wajah saat mencoba mencegah jerawat. Mencuci wajah menghilangkan kotoran, kotoran dan minyak berlebih yang ada di permukaan kulit Anda. Idealnya, Anda harus mencuci muka tiga hari, di pagi dan siang hari dan di malam hari, dengan menggunakan air hangat dan pembersih wajah yang ringan. Gunakan handuk kering yang bersih untuk menepuk wajah Anda dengan kering.
Hindari menggosok wajah dengan lap kasar, spons atau loofah. Ini hanya akan mengiritasi kulit dan menyebabkan jerawat menjadi lebih meradang. Cuci kain mungkin juga mengandung bakteri, yang ingin Anda hindari kontak dengan wajah Anda.
Meskipun Anda mungkin tergoda untuk mencuci muka lebih dari dua kali sehari jika Anda menderita jerawat, sadarilah bahwa ini tidak akan selalu membantu kulit Anda. Mencuci wajah terlalu sering bisa mengeringkan kulit dan menyebabkannya menjadi jengkel.

Gunakan pelembab noncomedogenic. Setelah dicuci penting untuk mengoleskan pelembab yang baik untuk menghidrasi kulit dan mencegahnya menjadi kering dan teriritasi. Namun, jika Anda menderita jerawat sebaiknya Anda menggunakan jenis pelembab yang tepat untuk jenis kulit Anda. Pelembab dengan pelembab berat bisa menyumbat pori-pori Anda dan menyebabkan jerawat lebih lanjut. Carilah pelembab yang mengatakan “noncomedogenic” pada label – ini berarti bahwa mereka seharusnya tidak menyebabkan kulit Anda pecah.
Selain melihat pelembab noncomedogenic, Anda harus berhati-hati memilih produk yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Misalnya, jika Anda memiliki kulit berminyak Anda mungkin ingin menggunakan pelembab berbasis pelembab ringan, sedangkan jika Anda memiliki kulit kering dan terkelupas, Anda mungkin memerlukan yang lebih berat dan berbasis krim.
Pastikan Anda langsung mencuci tangan sebelum mengoleskan pelembab. Jika tidak, bakteri atau kuman di tangan Anda dapat dipindahkan ke wajah Anda saat Anda mengoleskan pelembab Anda.

Hindari menyentuh wajah atau jerawat. Tangan berkontak dengan lebih banyak kotoran dan bakteri sepanjang hari daripada bagian tubuh lainnya, oleh karena itu Anda harus menghindari menyentuh wajah Anda dengan segala cara. Selain menyebarkan bakteri dan mempertaruhkan infeksi, menyentuh bintik dan jerawat bisa menyebabkannya menjadi iritasi dan meradang, sehingga memperburuk penampilan dan memperpanjang waktu penyembuhan.
Muncul jerawat, namun memuaskan rasanya, adalah salah satu hal terburuk yang dapat Anda lakukan untuk kulit Anda. Jerawat popping hanya akan memperpanjang waktu penyembuhannya dan bahkan bisa menyebabkan infeksi dan jaringan parut. Bekas jerawat dapat sangat sulit untuk menyingkirkan, sehingga Anda akan ingin menghindari ini sejauh mungkin.
Sangat mudah untuk menyentuh wajah Anda tanpa menyadari apa yang Anda lakukan. Berhati-hatilah untuk menopang pipi atau dagu dengan tangan saat duduk di meja atau meja, atau sapukan wajah Anda di tangan Anda di tempat tidur di malam hari.

Gunakan perawatan exfoliating dan masker wajah seminggu sekali. Exfoliator kulit dan masker wajah adalah produk hebat yang bisa sangat bermanfaat untuk kulit, tapi sebaiknya hanya digunakan sedikit. Exfoliators menghilangkan sel kulit mati sekaligus membersihkan kulit secara efektif, namun bisa mengering dan mengiritasi kulit jika sering digunakan, terutama pada kulit yang rawan jerawat.

Masker wajah sangat bagus untuk membersihkan kotoran dan menenangkan kulit, dan bisa mengubah rutinitas perawatan kulit rutin Anda menjadi pengalaman seperti spa. Sekali lagi, mereka harus dibatasi sekitar seminggu sekali, karena mengandung bahan-bahan yang lebih keras yang tidak dimaksudkan untuk pemakaian sehari-hari.

Hindari overloading kulit Anda dengan produk. Terlalu banyak krim, lotion dan gel dapat menyumbat pori-pori Anda dan menyebabkan jerawat, jadi pastikan untuk menerapkan produk wajah dengan sedikit, dan tidak lebih sering dari yang ditunjukkan pada kemasannya. Hal yang sama berlaku untuk make-up, yang harus diterapkan sesedikit mungkin dan harus benar-benar dihilangkan dengan menggunakan pembersih wajah pada akhir setiap hari.
Produk rambut yang sangat rapuh atau mengandung bahan kimia juga bisa menyumbat pori-pori jika rambut bersentuhan dengan wajah, jadi hindari menggunakan ini bila memungkinkan. Gunakan sampo dan kondisioner lembut yang tidak akan mengiritasi kulit Anda di kamar mandi.
Anda juga harus membatasi paparan kulit Anda terhadap minyak dan bakteri yang sudah ada dengan mengganti sarung bantal Anda setidaknya seminggu sekali dan dengan segera mencuci sikat make-up.

Leave a Reply